Jeg har tidligere skrevet om hvordan jeg har gjort helhetlige endringer i livsstilen min, om motivasjon for å få til endring og om å la endringen bli varig. Naprapat Ole Haslestad har gitt gode råd om dette i bloggen sin.
Bildene i dagens blogginnlegg er tatt på joggerunden min her i Italia. For meg er det livskvalitet å starte hver morgen med en løpetur... noe jeg ikke ville kunne forestilt meg for 2 år siden. Det gir meg blant annet energi, godt humør og godt immunforsvar.
I tillegg får jeg opplevd stedet på en annen måte enn jeg ville gjort fra bilen. Her for eksempel i en olivenlund.
I dag har vi gått en fantastisk fjelltur, opp til en kirke bygget av en enslig munk. Bilder kommer i et senere innlegg.
I dag har vi gått en fantastisk fjelltur, opp til en kirke bygget av en enslig munk. Bilder kommer i et senere innlegg.
På gjensyn!
2 kommentarer:
Stadig like sprek. Gleder et mammahjete :) Men hva med mannen? Vet han er flink fotograf, men det blir vel en joggetur på han også.Klem fra oss :)
Han er med av og til han også :). F.eks. Den morningen disse bildene ble tatt.
Legg inn en kommentar