I dag har jeg endelig gjort noe jeg har ønsket å gjøre i mange år. Jeg har tatt laseroperasjon av øynene. Operasjonen jeg gjennomførte er en såkalt LASIK operasjon, og jeg er fascinert over hvor enkelt og greit man faktisk kan få klart syn. Selv kunne jeg gjort det igjen i morgen, for å si det sånn. Jeg var veldig spent da jeg dro i morges, og gruet meg nok mer enn jeg var klar over. Nå er jeg bare lettet, glad og ganske "klarsynt". Om du har tenkt på det samme, kan jeg virkelig anbefale det. Go for it!
tirsdag 30. juli 2013
søndag 28. juli 2013
Langtur
Hei søndag! I dag har jeg løpt en drøy mil sammen med min venninne Anne. Anne er sterkere i beina enn meg og holder et høyere tempo enn det jeg pleier, så derfor var det en flott utfordring å løpe sammen med henne. Spesielt siden jeg skal løpe KK-mila om en drøy måned. Nå slapper jeg av i utestuen med en kopp Pukka mint green tee. Mine kjære er på fisketur, så her hører jeg bare vinden som leker med trærne. God søndag!
lørdag 27. juli 2013
For en sommer!
Jeg tror denne sommeren går inn i historien som den mest vidunderlige. For oss har Italiaturen vært etterfulgt av strålende vær, bading, gode venner, kos i hagen
og så har vi funnet frem igjen et Settlers som vi spilte mye for en del år siden.
Hvordan nyter du sommeren?
onsdag 17. juli 2013
Du er mer enn nok
I dag har vi hatt en vidunderlig ettermiddag og kveld i hagen. Jeg har jobbet hele dagen og kom hjem til mann og barn, rolig tempo, jordbær og etter hvert et par gjester. Noen dager er det spesielt godt å være til.
I dag må jeg bare dele et visdomsord jeg selv fikk på min vei: "La ikke andres forventninger gjøre deg til noe du ikke er. Du er mer enn nok!" Ha en fin kveld!
tirsdag 16. juli 2013
Sol, D-vitamin, beskyttelse og betakaroten
Det er deilig med sommer og sol, og vi nordboere trenger sårt de D-vitaminene vi kan få via solstrålene. Visste du at solkrem hemmer produksjonen av D-vitamin? Jeg har hatt lave nivåer av D-vitamin en periode, og for meg har det vært viktig å få opp verdiene. Derfor passer jeg på å få noen minutter i solen før jeg tar på meg solkrem.
Dilemmaet er at man på den ene siden trenger sol for å få nok D-vitamin (en stor andel av oss nordboere mangler D-vitamin og det er ikke bra for helsen) men at de samme solstrålene er skadelig for huden. Jeg forsøker derfor å spise en del orange frukter og grønnsaker. Disse inneholder nemlig betakaroten, som bidrar til å beskytte huden mot solskader. Gode kilder er f.eks. cantaloupemelon, gulrøtter og søtpotet.
Her i huset har vi dilla på søtpotetmos som består av halvparten søtpotet og halvparten gresskar (butternut). Biter av disse kokes møre i lettsaltet vann, før de moses og blandes med litt smør. Denne mosen er fantastisk god, og vi har hatt den som tilbehør til både kalkun, lam og storfekjøtt. Anbefales!
mandag 15. juli 2013
Hagen i juli - pioner, roser, clematis mm
Det er virkelig helt skjønt å være hjemme i egen hage igjen. Nå har vi hatt sommergjester noen dager, og vi koser oss maks. Sånn i forhold til hagen, må jeg innrømme at det var spesielt stas å få oppleve pionblomstringen. Jeg hadde egentlig trodd at jeg skulle gå glipp av den ettersom vi reiste tidlig på ferie.
Den største, som jeg viste i forrige innlegg og som også er til høyre i bildet under var ny i fjor. Jeg kjøpte den stor og med mange knopper, og i år har den masse store flotte blomste. Jeg mener å huske at det er en Sarah Bernhardt.
En annen favoritt i hagen er mine clematis.
Jeg har strevd en del for å få til clematis i min hage, men nå er det flere som klarer seg bra. Den frodigste er en Hagley Hybrid som vokser ved verandaen.
Jeg kan ikke dy meg for å ta med et par bilder av to av de aller skjønneste blomstene i min hage.
Forleden knipset jeg noen oversiktsbilder av julihagen min.
Oversiden av huset (legg merke til at jeg har plassert fluktstolene slik av vi kan sitte å nyte utsikten mot pionen ;-).
Og nedre de av hagen med kjøkkenhagen og rosehjørnet.
Nedsiden av hagen tatt fra utsiden av gjerdet. Ved gjerdet vokser Louise Odier.
Til slutt noen rosebilder:
Austenrosen Mary Rose. Nyutsprunget over og litt mer bleket på bilder under.
Aimable Aimee på bildet under.
Til slutt: Mary Rose og Louise Odier i et sinkfat på verandaen.
Nyter du også sommeren?
Etiketter:
Austenroser,
clematis,
hage,
Pion,
roser
torsdag 11. juli 2013
Abonner på:
Innlegg (Atom)




















